ラミさんのおたくからの到来もの、大葉とゴーヤーの苗です。
なんでも、あまり世話をしなくても育ってくれるそうで、私のような超ものぐさ人間にとってはありがたい植物。これからが楽しみです。


さて、八丈島産のメロンが手に入ったので食してみました。
八丈島っていろんな果物が作れるんですね。

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蒸し暑い日が続きます。


「あちゅい」
まろんさん、いくら暑いからってちょっとはしたないよ。
腹巻きして眠るおっちゃんみたいだよ。

暑さに対抗するため、引き続きわが家では青物摂取キャンペーン実施中です。
今日は、引きこもりのひとりものでも簡単にできる、あしたばメニューをご紹介しましょう。

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日本でトロピカルフルーツが人気になって久しいですが、アイスやジュースで口にすることはあっても、果物そのものを食べることって意外と少ないですよね。
今回はそんな果物の一つ、パッションフルーツをご紹介します。

八丈島ではパッションフルーツが特産なんだそうで、スーパーで普通に手に入ります。八丈ストアの水曜市で、１個１００円だったので買ってみました。


パッションフルーツジュースは飲んだことがありましたが、生食はしたことなかったんですよね。鶏卵大の赤紫色の果物です。適度に持ち重りがします。

包丁で真っ二つにすると、こんな感じ。


ぐじゅぐじゅの黄色い果肉に混じって、種がたくさん入ってます。
まずは生食。


「なにそれ」
「…」
まろんさん、またしても寄って来ます。結局一口目はまろんさんにとられてしまいました。

半割りをそのまま手に持って、スプーンですくって食べます。
種はそのまま食べてしまっていいそうです。適度な固さで、歯で普通に噛めるので大丈夫。
かなり酸味があり、正直一度に何個も食べるものではないですね。
でも、新鮮でおいしいですよ。

さて、もう１個はどうしようか。
ヨーグルトソースにしよう！


うまそう！


デザートまでそろって超豪華な朝食…と思っていたら、まろんにまたとられました。

ヨーグルトとの相性はよく、ぺろりといけました。
パッションフルーツをじかに食べたことのない方、試してみてください。

ようやく本格的な梅雨到来。
八丈島は連日雨模様です。
今日なんか一日中大雨。台風かと思うくらいですが、どうも八丈島ではこれが普通の梅雨のようですね。

じめじめして、なんだかたいくつなほくろうさん。

「たいくつ」
ままもなんだか、湿気で体調が悪いような。
こんな時はお野菜を食べて、体に活を入れないとね！

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